Чистка зубов
Как же правильно чистить зубы?
Стандартная процедура чистки зубов проводится следующим образом:
Щетку необходимо расположить под углом 45° к поверхности зуба. Начинают чистку при несомкнутых зубных рядах.
Начните чистить зубы верхней челюсти с щечной поверхности. Выполните 10 вертикальных движений (на каждую группу зубов), после этого проделайте то же самое для зубов с другой стороны верхней челюсти.
Возвратно-поступательными движениями в вертикальном направлении почистите внутренние поверхности зубов, обращенные к языку.
Затем приступите к чистке жевательных поверхностей зубов. Необходимо выполнить 10 движений с каждой стороны изо рта наружу.
Выполните все это для зубов нижней челюсти.
При чистке передних зубов расположите щетку перпендикулярно зубному ряду.
Заканчивают чистку зубов массажем десен, который проводится при сомкнутых зубах. Круговыми движениями щетки проводят легкий массаж верхних и нижних десен.
Весь процесс чистки зубов должен занимать не менее 3 минут. Заведите в ванной комнате песочные часы, они помогут вам ориентироваться во времени.
Как правильно чистить зубы малышу?
Основное внимание, которое родители должны уделять малышу – это гигиена.
Когда у ребёнка начинают появляться первые зубки, большинство родителей задаются вопросом – «когда начинать чистить ребёнку зубы и как правильно это делать?».
Когда?
Начинать чистку зубов у ребёнка, в тот период, когда первые зубы только появляются. А лучше с 3х месяцев массировать ребенку десна силиконовой щеткой. Самое распространённое заблуждение заключается в том, что малышу не обязательно чистить молочные зубы. Не нужно ждать пока на смену молочных зубов придут коренные, ухаживать за ними следует непосредственно с их появления. Ведь именно от состояния молочных зубов в последствие будет зависеть и здоровье коренных зубов ребёнка.
Чем?
Для грудничков на сегодняшний день предлагаются мягкие зубные щётки, имеющие специальные резиновые шипы, и пасты мягко и бережно чистящие детские зубки. На любой вкус и кошелек.
Как?
Зубная щётка намачивается в тёплой воде. Чистку зубов начинают с верхнего ряда. Нижние зубы чистятся снизу вверх, а верхние сверху вниз. Обратной стороной щётки ребёнку можно почистить язык.
Чистка зубов ребёнка должна происходить утром и вечером, но лучший вариант – чистить зубы каждый раз после приёма пищи.
Постепенно следует приучать ребёнка самостоятельно держать щётку и самому чистить зубы.
Контролируйте гигиену полости рта ребёнка постоянно, обучая малыша делать это самому. И тогда ваше чадо не будет испытывать с зубами никаких проблем.
